Xiyar kalium, fosfor, kalsium, vitaminlər və insan orqanizmi üçün vacib olan digər komponentlərin mənbəyidir. Xiyarın o

…Naringi C vitamini ilə zəngindir, buna görə də immunitet sistemi üçün faydalıdır. Bununla belə, sitrus meyvələri ilə

Qastroenteroloqlar Saymon Smeyl və Peter Uorvel, eləcə də diyetoloq Lasi Jones bağırsaq sağlamlığı üçün bəzi məsləhətlə